まとめ

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こんなにもすごい瞑想。瞑想することで得られる効果をご紹介。

この記事では最近話題の瞑想・マインドフルネスが気になる人に向けて、それらの効果をお伝えしていきます。 僕は瞑想未経験者なので、真偽の程はわかりませんが、簡単に瞑想とは?瞑想の効果(能力面・精神面)の2つの観点からまとめましたので是非読...
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楽天マガジン情報まとめ。タブレット持ちには特におすすめです。

今回は月額410円で250誌以上の雑誌読み放題サービスを提供している楽天マガジンの情報をまとめました。 今なら31日間無料体験やっているみたいです。 会員費 楽天マガジンの月額費用は380円(税込み410円) 通年契...
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